Kaip padėti paaugliui mesti rūkyti

Nereikia šios knygos tiesiog duoti savo vaikui. Perskaitykite ją pats.

Ši paprasta, sveiku protu pagrįsta knyga:

Patars, kaip laisvai ir atvirai bendrauti su vaikais;

Atskleis, kokie sunkumai juos slegia;

Paaiškins, kad rūkymas – ne pasirinkimas, o spąstai;

Suteiks žinių, kaip pasipriešinti draugų, partnerių ir reklamos spaudimui;

Nurodys vyraujančias klaidingas pažiūras apie rūkymą;

Paaiškins, kaip parodyti gerą pavyzdį;

Padės suprasti, kaip mesti rūkyti be pakaitalų.

Šioje knygoje Allenas Carras, bestselerio „Lengvas būdas mesti rūkyti“ autorius, savo sveiku protu grįstą metodiką skiria tėvams ir vaikams. Jis tvirtina, kad, pakliūdama į nikotino spąstus, didžioji dalis rūkalių užsikrečia idėja, jog be cheminių nuodų negalima mėgautis gyvenimu ar įveikti streso. Jei padėsite savo vaikui išvysti tikrąją tiesą apie rūkymą, tuomet, tikėtina, padėsite jam išvengti ir kitokios narkotinės priklausomybės.